Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 106,88g.
Frühstück: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Snickers Мороженое, Куриное Филе Вареное, Зеленая Точка Куриный Бульон. Abendessen: Агуша Творог Детский 4,2%, Оладьи на Кефире. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Попкорн с Маслом, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mashulka.88's Gewichtsverlauf
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