Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 24,64g | Eiw: 19,08g | Kohlh: 126,33g.
Frühstück: Milch 1,5%, TiP Nougat Bits, Mandarine, Banane. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Milkana Schmelzkäse Sahne, Harry Vital + Fit Brot (56g). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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lialuana's Gewichtsverlauf
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