Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 75,79g.
Frühstück: Vici Лосось Слабосоленый, Bravolli Кускус, Яичный Белок, Яйцо, Перекресток Авокадо. Mittagessen: Избенка Йогурт 2,5%, Пятерочка Помидоры, Яйцо. Abendessen: Фрутоняня Пюре Яблочное, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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