Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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96,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 11,66g | Kohlh: 61,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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