Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
|
80,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 40,06g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 39,21g.
Frühstück: Pizza Low Carb. Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Taeq Morango Congelado, Mamão Formosa, Dunorte Castanhas de Caju . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bruna_fd88's Gewichtsverlauf
|