13 Ocak Pazartesi Akşam Aç Karnına -
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63,9 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 114,56g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Yeşil Fasulye, Banvit Tavuk Pirzola, Kırmızı Mercimek Çorbası. Abendessen: Beyaz Ekmek, Tavuk Döner. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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