Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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94 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 116,24g | Kohlh: 297,48g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Мандарин, Мистраль Рис Кубань, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Город Молоко 2,5%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Суп-Пюре из Тыквы, Блины из Рисовой Муки. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tayanka's Gewichtsverlauf
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