Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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88,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 82,53g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 158,35g.
Frühstück: HEB Chili Cheese Corn Chips, Egg, Avocados, Kettle Brand Jalapeno Jack Potato Chips. Mittagessen: Aunt Millie's Deli Style Mini Sub Buns, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Hillshire Farm Deli Select Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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