Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 67,47g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 254,12g.
Frühstück: Брюкке Сыр Российский, Молочная Сказка Ряженка 4%, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Лента Сухари Изюмные, Брюкке Сыр Российский , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Чай, Творог 5%, Parmalat Молоко 1,8%. Abendessen: Алтайская Буренка Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Яблоко, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Лента Сухари Изюмные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|