Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
|
59,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
881 kcal
|
Fett: 24,30g | Eiw: 20,04g | Kohlh: 150,58g.
Frühstück: Чай, Манник, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Банан, Клементины, Яшкино Конфеты Ярче, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Самарский Бкк Булка Городская, Orion Чокопай. mehr...
|
|
1544 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tsarevna23's Gewichtsverlauf
|