Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2010
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101,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2010:
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333 kcal
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Fett: 16,63g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 17,74g.
Frühstück: Eggs (Large), 2% Milk American Cheese Singles. Mittagessen: Naked Chicken Nuggets. Abendessen: Green Peppers, Parmesan Cheese (Grated), Shredded Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Snacks/Sonstiges: Cooked Ham. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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jessilyn02184's Gewichtsverlauf
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