Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 116,01g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Гречка Отварная, Курага. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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BelkaDi.'s Gewichtsverlauf
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