Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Драник. Mittagessen: Сибас, Картофель запечённа. Snacks/Sonstiges: Кефир. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nellik-'s Gewichtsverlauf
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