Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1290 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 164,05g.
Mittagessen: Lipton 奶茶, 米粉（煮熟）, 魚蛋, 炸豬排. Abendessen: 炒南瓜, 豬頰肉, 炒菜心, 牛腱, 白飯. Snacks/Sonstiges: 冰糖, 黑芝麻湯圓. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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faithbyspoon's Gewichtsverlauf
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