Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 18,21g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 122,62g.
Frühstück: Ачим Соевый Соус, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Хлебозавод 5 Булочка Слоеная с Сыром, Ачим Соевый Соус, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ksyu2311's Gewichtsverlauf
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