Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 111,39g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Авокадо Хаас, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Котлета Куриная, Винегрет. Abendessen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Обычные Блины, Сметана, Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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