Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 25,55g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 17,68g.
Frühstück: 빙그레 검은깨콩두유. Abendessen: 허닭 슬라이스 닭가슴살 허브믹스, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 삶은 계란. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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wpsl1027's Gewichtsverlauf
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