Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
|
106,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 130,59g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 167,59g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Butter, Mayonnaise, Gutes Land Gouda , Laugenecke, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|