Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 87,83g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ржаной Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Twix Mini, Сахар, Кофе, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Крекеры. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anastasiya.27's Gewichtsverlauf
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