Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2013
65,4 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2013:
572 kcal Fett: 14,50g | Eiw: 23,48g | Kohlh: 94,79g.   Frühstück: Puten Salami, Gewürzgurken, Milch 1% Fett, Kaffee, Ziegengouda, Fitness Hähnchenbrust, Frischkäsezubereitung Joghurt, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Diät Kalbfleisch Leberwurst, Äpfel. Mittagessen: Saure Sahne, Rote Paprika, Tomaten, Saure Sahne, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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