Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
|
99,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 34,20g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 135,00g.
Mittagessen: McCain Skinny French Fries, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Abendessen: Nando's Chicken Strips , Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), SPAR High Fibre Bran Flakes. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CPTfatchic's Gewichtsverlauf
|