Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Сыр Российский, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Дарница Хлеб Заварной с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: SPAR Овощи на Пару, Куриный Пирог, Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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