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Mesmo no Período Menstrual 💪🏻
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 161,29g.
Mittagessen: Salada de Maionese, Charque, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Café, Magro Adoçante, Queijo Coalho. Snacks/Sonstiges: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salgadinho de Festa. mehr...
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1639 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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SrtNanda's Gewichtsverlauf
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