Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 22,36g | Eiw: 28,03g | Kohlh: 80,04g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Жареная Картошка. Abendessen: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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freedomof12's Gewichtsverlauf
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