Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 78,67g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 114,84g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Простоквашино Ряженка 4%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Mittagessen: Борщ Украинский. Abendessen: Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. Snacks/Sonstiges: Конфета, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. mehr...
|
Verlust von 21,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashenka.guseva.91's Gewichtsverlauf
|