Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 117,94g.
Frühstück: Honing, Gemberthee, Medjool Dadels, Everyday Kipfilet, Meergranenbrood. Mittagessen: Everyday Koffieroom, Senseo Koffie . Abendessen: Colruyt Everyday Paneermeel, Fama Bakboter, Ei, AH Zoete Aardappel Puree, Gekookte Wortelen, Herta Kip Aan't Spit. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Suikerklontje, Olijfolie, Bosui of Lenteui, Tomaten, Boni Zwarte Olijven, AH Rauwkost Komkommer. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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