Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2013
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 60,37g | Eiw: 31,82g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück: Frischkäse Kräuter, Pfifferlinge, Kleine Sonne, Latte Macchiato. Snacks/Sonstiges: Duplo, Butter-Croissants, Gouda in Scheiben, Country. mehr...
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3213 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Stehen - 7 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Nala_Sira's Gewichtsverlauf
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