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당분간은무게재지말자...ㅠ
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58,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 95,83g | Kohlh: 134,36g.
Mittagessen: 멸치볶음, 달걀, 삶은 계란흰자, 밤고구마, 라면 스프, 마이비밀 곤약우동. Abendessen: 노가리, 단감, 토마토. Snacks/Sonstiges: 랩노쉬 푸드바(마일드초코), 땅콩. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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