Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
47,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 65,38g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 147,31g.
Frühstück: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сыробогатов Сыр Гауда, Лента Хлеб Био Бездрожжевой , 365 Дней Зефир Ванильный. Mittagessen: ШФ Ярославль Горький Шоколад с Миндалем, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, 365 Дней Зефир Ванильный, сырный суп. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Snacks/Sonstiges: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Хлеб Бородинский. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natallusion's Gewichtsverlauf
|