Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2013
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68,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: chick fil a orange juice, chick fil a chicken biscuit, Coca-Cola Classic (10 oz). Mittagessen: unsweetened vanilla Almond milk, Rice Protein, shredded cabbage, snow's bumble bee minced clams . Abendessen: rice protein, salad greens. mehr...
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konstantes Gewicht
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