Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2010
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130,5 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2010:
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972 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 111,64g.
Frühstück: Soup de jour, Nature Valley Crunch. Abendessen: mcdonalds apple dippers, mcdonalds small fries, mcdonalds chicken snack wrap. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hello. Thanks for joining my challenge. I will support you in anyway. If you need more support, I have posted tips on my Shed it or Dread it group on Facebook. Good luck!
11 Sep 10 vom Mitglied: sailorgrl
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vackerman's Gewichtsverlauf
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