Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
82,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 158,94g.
Mittagessen: Болгарский Перец, Лента Печенье Сэндвич с Кокосовой Начинкой, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Heinz Соус Цезарь, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Лента Икра Мойвы с Копченым Лососем, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой , Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Клубника . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha_kas's Gewichtsverlauf
|