Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Mlekovita Сыр Мягкий с Белой и Голубой Плесенью, Твердый Сыр Пармезан, Мёд, Сливочное Масло, Рисовая Мука, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо. Mittagessen: Торчин Кетчуп до Шашлику, Чука, Вареное Яйцо, Своя Линия Сардины, Капуста, Лаваш Армянский. Abendessen: Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Капучино, Капучино, Сыворотка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kramdana03's Gewichtsverlauf
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