Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 137,16g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Брынза, Гречка Отварная. Mittagessen: Бутерброд с Маслом, Суперсуп Гороховый с Беконом . Abendessen: Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Бананы, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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julia tixomirova's Gewichtsverlauf
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