Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 146,61g | Kohlh: 38,44g.
Frühstück: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, Hardy Crema de Maní Cookies & Cream, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Mittagessen: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Bodyadvance Proteina, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Nueces, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pelliza's Gewichtsverlauf
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