Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 16,98g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 66,50g.
Frühstück: Huevo, Nescafé Tradición, Sal, Fuchs Pan Molde Integral. Mittagessen: Tomates, Lentejas Cocidas. Abendessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Castaño Linaza Chía, Té Supremo Te. Snacks/Sonstiges: Tottus Palmitos Rodajas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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