Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
148,4 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 88,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
637 kcal
|
Fett: 29,34g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 41,17g.
Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Сушки, Кофе с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
01.03.2014's Gewichtsverlauf
|