Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
45,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 96,10g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 50,46g.
Mittagessen: 휘핑크림, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 상추, 파무침, 코스트코 이베리코 훈제목살. Abendessen: 오뚜기 진짜장 컵, 계란후라이. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
|