Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 27,34g | Eiw: 185,80g | Kohlh: 251,71g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T. Mittagessen: Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California. Abendessen: la Huerta Guarnición de Verduras, Bimbo Pan Integral (60g), Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Delixia Gajos de Toronja, Andatti Frappé, Melón , Svetia Endulzante sin Calorías, Café, Galletas de Avena (con Pasas), Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Fitness, Plátano, Quaker Stila Moras. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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