Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 82,99g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 108,06g.
Frühstück: Лента Свекольный Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. Abendessen: Маккорн Кукурузные Палочки с Подсластителем, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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