Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 138,38g.
Frühstück: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Мистраль Пшено Шлифованное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Образ Жизни Семена Конопли, ВкусВилл Семена Чиа, Льняные Семена, ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Запеченная или Жареная Форель, Перекресток Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ольга89!!'s Gewichtsverlauf
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