Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 28,60g | Kohlh: 204,43g.
Frühstück: Яичный Омлет, Холодный Кофе со Сливками, Банан. Mittagessen: Белый Хлеб, Сметана , Яблоко Желтое, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сметана , Варенье. Snacks/Sonstiges: Roshen Шоколадный Батончик, Сан Саныч Семечки Жареные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bjmihailovna's Gewichtsverlauf
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