Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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89 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 18,52g.
Frühstück: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Mittagessen: Pollo al Curry, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Hamburguesa Casera. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lorena caro's Gewichtsverlauf
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