Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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86 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 88,60g | Eiw: 125,26g | Kohlh: 146,46g.
Mittagessen: Woolworths Smoked Chicken Viennas. Abendessen: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Pita Bread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Pita Bread, Spur Steak Ranches Chicken, Avo & Bacon Salad. Snacks/Sonstiges: Gin and Tonic, Gin and Tonic. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Yelawolf8's Gewichtsverlauf
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