Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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47,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 22,31g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 49,33g.
Frühstück: Emmi Le Gruyere, Редис, Кофе с Молоком. Mittagessen: Горбуша, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Банан, Красные Яблоки, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Катейка79's Gewichtsverlauf
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