Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 8,85g | Eiw: 9,96g | Kohlh: 92,74g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Piko Pulpy , Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lenzzat's Gewichtsverlauf
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