Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 213,93g.
Frühstück: Магкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Карусель Чиабатта Классическая, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Уже Готово Борщ. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Апельсин, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Niki3093's Gewichtsverlauf
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