Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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103,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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176 kcal
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Fett: 8,10g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 15,86g.
Frühstück: Poached Egg . Mittagessen: Margarine (Regular) , Toasted 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Coffee with Skim Milk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Footprints11's Gewichtsverlauf
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