Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 102,06g | Kohlh: 100,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, HARIS Кремовая Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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StroinayaT's Gewichtsverlauf
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