Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 123,05g.
Frühstück: Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты, Хачапури ПП, Картошка Тушеная, Жареная Картошка. Abendessen: Хачапури ПП, Чай, Хачапури. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Славянка Золотой Степ (19г), Зеленый Чай, Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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